Pilates

, 10:45 bis 11:45 Uhr

Pilates

mit Karola Feurle 18 Lektionen

Beim Pilates werden vor allem die tiefer liegenden Muskeln gestärkt. Deshalb ist es eine hervorragende Methode, um Rückenschmerzen zu lindern und die Körperhaltung zu verbessern. Die Atmung wird in die Bewegungsabläufe mit einbezogen und ermöglicht so ein konzentriertes "Bei-sich-sein".

Veranstaltungsort

Foyer, Alte Krone
Goethestrasse  14
8712  Stäfa
Lageplan

Weitere Information

Kurs 19S-311-01

Allgemeine Angaben

Tel. 044 557 10 66
infoNULL@vhs-staefa.ch
https://www.vhs-staefa.ch

CHF 360.00

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Organisator

VHS Stäfa und Umgebung

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